Sunday 21 October 2018
Contact US    |    Archive
24tv.ua
10 days ago

Харчування у холодну пору: на що зробити акцент

З настанням холодів важливо звертати більше уваги на кількість і якість жирів у харчуванні, які виконують безліч функцій в організмі людини. Про це розповіла дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці у Facebook. З її слів, те, що правильне харчування і жири несумісні, бо псують фігуру – міф. Організм людини потребує жири, тут важливо не переборщити і вибирати жири правильно. Приблизно третя частина щоденних калорій повинна надходити з жирами – на 1 кг ваги людини нормальної комплекції це скла

Read on the original site


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.
Hashtags:   

Харчування

 | 

холодну

 | 

пору

 | 

зробити

 | 
Most Popular (6 hours)

Most Popular (24 hours)

Most Popular (a week)